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2016年7月24日至30日全国青年及大学生掷球锦标赛在河南鹤壁举办，本次比赛由国家体育总局小球运动管理中心、中国掷球协会主办，鹤壁市政府、鹤壁市体育局承办，共有来自30个代表队300余名运动员参赛。

在本次比赛中，即时比分获得4金1银2铜的好成绩，可喜可贺。其中即时比分轻年教师赵厦获大金属球单人连续抛击冠军，她还与研究生部2014级学生程坤配合，两人齐心协力，获得大金属球双人连续抛击冠军；还有来自社体系2015级学生孟宪林、曹鹏鹏、李诚、刘洋、胡方珍、白林枭、杨美、他们场上发挥出色，不畏强手，顽强拼搏，分别获得小金属球男、女团体冠军，刘传财获大金属球准确抛击亚军，李岚鑫与队友配合获大金属球双人赛季军。最终，即时比分代表队还被大会评为“体育道德风尚奖”，程坤同学被评为“优秀运动员”。